Sifat marah ialah sifat semulajadi yang ada pada setiap manusia. Bukan semua orang mempunyai tahap sabar yang sama. Jika marah tidak dibendung di dalam diri, ia akan mengakibatkan banyak masalah lain di dalam kehidupan seseorang. Banyak teknik bersabar yang boleh digunapakai dan Islam menganjurkan 4 cara ini mengikut sunnah Rasulullah SAW.
Mari Turunkan Berat Badan & Jalani Hidup Lebih Sihat
Ramai orang mahu cergas dan mengekalkan berat badan ideal. Malangnya, tidak ramai yang tahu atau ambil tahu apakah cara atau komitmen yang diperlukan untuk mencapai impian itu. Setiap kali tahun baru muncul, 99% daripada kita akan bertekad untuk mengurangkan berat badan tetapi kurang 5% yang komited dan bersungguh-sungguh melakukannya. Mari lihat beberapa nasihat dan tip untuk menjadikan tubuh badan kita lebih baik, lebih sihat dan sedap dipandang.